Sangviinilise inimese omadused. Kes on sangviinik

28.07.2020

Temperamenditüüpidele psühholoogiliste omaduste andmisel tuleb meeles pidada, et see jaotus on tingimuslik. Iga tüübi jaoks on tüüpilised selle äärmised poolused ja seos erinevate tunnuste vahel. Samal ajal ei esine "puhtaid" temperamente peaaegu kunagi elus. Enamik inimesi ühendab erinevate temperamentide jooni, mis on eriti väljendunud pärast seda, kui laps valdab suuliselt, see tähendab 2-2,5 aasta pärast. Samuti ei tohiks rääkida "heast" või "halvast" temperamendist: igal tüübil on nii tugevaid kui ka nõrku külgi.

Sangviinid

Sangviinikud on inimesed, kellel on tugev, tasakaalus ja liikuv närvisüsteem. Nad on aktiivsed, seltskondlikud ja kohanevad kergesti uute tingimustega. Nad on seltskondlikud, saavad inimestest kiiresti aru ja loovad nendega kergesti häid suhteid. Sõprade seas on nad rõõmsad, rõõmsameelsed, optimistlikud. Orientatsiooni järgi - ekstravertid.

Sangviinikud on emotsionaalsed, väljendusrikka näoilme ja pantomiimiga, mida on lihtne kontrollida. Nad räägivad valjult, selgelt, kiiresti, õigete intonatsioonidega. Vestluse ajal nad aktiivselt žestikuleerivad ja naeravad valjult. Tunded tekivad väga kergesti, muutuvad sama lihtsalt ja on reeglina pinnapealsed. Täna on nad rõõmsad, muretud ja kirglikult armunud, homme kurvad, mures ja võivad oma kirgliku armastuse unustada. Üldjuhul on aga õnnestumised ja hädad kergesti kogetavad ning seetõttu on sangviinilistel inimestel hea tuju ja hästi arenenud huumorimeel.

Sangviinikud võtavad meelsasti ette uusi ärisid, kuid nende tegevus on tulemuslik vaid siis, kui töö neid köidab. Kui töö pole huvitav, töö on üksluine, loobutakse ülesandest seda lõpetamata. Töö ajal vahetavad nad hõlpsalt tähelepanu, kuid pühendavad vähe aega eel- ja kontrollitoimingutele (näiteks tööks ettevalmistamine, parandused, täiendused jne). Nad planeerivad oma tööd harva ja kui plaan on, siis ei järgi nad seda rangelt ning sageli segavad neid pisiasjad. Sangviinikud haaravad kergesti kõike uut, kuid nende huvid on nõrgad, muutlikud ja nõuavad pidevalt uusi muljeid.

Sangviinikutega suheldes saame soovitada järgmist. Nõuded neile peaksid olema maksimaalsed, kuid õiglased. Sa peaksid näitama üles nende vastu usaldust ja andma väljundi nende sisemisele energiale, suunates selle kasulikele asjadele. Üksluist tööd on kohatu määrata, sest sangviinikud tüdivad sellest ära, aga alustatud tööd tuleb õpetada lõpuni tegema. Selleks saate kasutada täiendavat motivatsiooni. Soovitav on kasvatada kannatlikkust ja sihikindlust, õpetada väärtustama sõprust.

Koleerikud

Koleerikud on tugevad, aktiivsed ja tasakaalutud inimesed, kellel on ülekaal erutusest pärssimisest. neile iseloomulik kõrge tase aktiivsust, energiat ja visadust. Orientatsiooni järgi - ekstravertid. Neile meeldib olla tähelepanu keskpunktis. Konflikt ja järeleandmatu suhtlemisel. Nad võivad olla kannatamatud, ohjeldamatud ja kiireloomulised. Suhetes teistega võivad nad olla karmid ja liiga otsekohesed; Nende vihas pole aga vihkamist ja nad armastavad teisi, mida kiiremini nad neile järele annavad.

Need on emotsionaalselt ebastabiilsed inimesed. Emotsioonid ja tunded tekivad kiiresti, kuid võivad sama kiiresti kaduda. Väljend on hääldatud. Kõne on kiirustav, katkendlik, pingeline. Elav näoilme, ilmekad žestid, teravad ja energilised liigutused. Nad kogevad oma rõõme, valusid ja muresid sügavalt. Neid mõjutavad sageli tugevad kired ja afektid. Sellises seisundis võivad nad käituda tormakalt, mida nad hiljem kahetsevad.

Koleerikuid iseloomustab tsükliline käitumine: nad võivad pingutada, raskusi ületades ja järsku kõigest loobuda. Sellele aitab kaasa kiire huvide muutumine. Kui huvid on tõsised, võivad nad olla energilised, proaktiivsed, põhimõttekindlad, võimelised kõrge kontsentratsioon tähelepanu. Kui huvi puudub, demonstreerivad nad afektiivseid tundeid, ärrituvust ja vaoshoitust. Nagu sangviinikudki, pühendavad nad vähe aega eel- ja kontrollitoimingutele ning planeerivad oma tööd harva.

Võistlus- ja konkurentsitingimustes parandavad nad oma tulemusi. Neil on organiseerimisoskused. Neil on võime kergesti kujundada oskusi ja harjumusi. Nõrk külg on nende kalduvus rikkuda distsipliini ja konflikte, samuti vaoshoitus, karmus, afektiivsus ja enesekontrolli nõrkus emotsionaalsetes olukordades. Tegevuse kiiruse tõttu võib vigu teha.

Koleerikutega töötades on soovitatav kaasata neid huvitavatesse tegevustesse ja anda juhiseid; õpetada olema vaoshoitud; harjuda rahulikuma ja ühtlasema tööga; suunata oma tegevust õiges suunas. Koleerikutega suheldes tuleks kasutada nende energiat ratsionaalselt, mitte pärssida nende tegevust otseste keeldude näol ning suhelda rahulikult ja enesekindlalt. Kui see on laps, ärge mingil juhul karistage tema tegevuse keelamisega (näiteks oodake, istuge). Koleerikute kalduvuse tõttu agressiivsusele kasvatage empaatiat.

Flegmaatilised inimesed

Flegmaatilised inimesed on tugevad, tasakaalukad ja inertsed. Madal tase käitumuslik aktiivsus, aeglane, püüdlik, rahulik, vaoshoitud, püsiv, pehme. Nad jäävad rahulikuks ka rasketes elusituatsioonides. Nad reageerivad adekvaatselt väliskeskkonna mõjudele, kuid ei suuda kiiresti reageerida muutustele keskkonnas, neid iseloomustab samasugune suhtumine teistesse, seltskondlikkus, kuid vähene seltskondlikkus. Orientatsiooni järgi - introverdid.

Tunded tekivad aeglaselt, kuid neid eristavad tugevus, sügavus, püsivus, kestus ja vaoshoitus välistes ilmingutes. Nad on kannatlikud ja kurdavad harva. Ei mõjuta emotsioonid. Vaikne, kõne on aeglane, rahulik, pausidega. Hääl on vaikne, ilmetu. Žestikulatsioon ja näoilmed on väga kehvad. Nad teavad, kuidas oma emotsioone kontrollida. Seetõttu on neid raske vihastada ja nad kaotavad harva närvi.

Flegmaatilised inimesed ei kipu oma keskkonda muutma ega sageli ühelt töökohalt teisele kolima. Nad näitavad oma tegevuses tõsidust, läbimõeldust ja sihikindlust. Nad töötavad keskendunult ja saavad alati asjad tehtud. Ülesandeid täidetakse ühtlaselt ja täpselt, uut teavet õpitakse aeglaselt, kuid põhjalikult ja pikalt.

Iseloomulikud jätkusuutlikud huvid. Töö on planeeritud ja sellest rangelt kinni peetud. Enne otsuse tegemist mõtleb ta selle üle pikalt. Neil on stabiilne tähelepanu, kuid nende vahetus on mõnevõrra aeglane.

Flegmaatilistele inimestele soovitatakse anda teatud ülesannete täitmiseks rohkem aega ja nad peaksid järk-järgult üle minema ühelt harjumuspäraselt toimingult teisele. Saate anda täiendavaid juhiseid nende töö kohta, vältides suure tegevustempoga seotud ülesandeid. Mitte mingil juhul ei tohi kurta aegluse ja ebakompetentsuse üle. Tervitage kõiki algatusvõime ja iseseisvuse avaldusi. Soovitav on stimuleerida siiraste tunnete avaldumist.

Melanhoolsed inimesed

Melanhoolseid inimesi iseloomustab nõrk, ebastabiilne ja inertne närvisüsteem. Madal aktiivsus, reserveeritud, hirmul uus olukord. Uutesse tingimustesse sattudes eksivad nad ära. Seetõttu on keskkonnamuutust raske taluda. Nad on kinnised, häbelikud, otsustusvõimetud, kartlikud ja väldivad suhtlemist võõraste inimestega. Neile ei meeldi uued tutvused ja lärmakad seltskonnad. Orientatsioonilt on nad introverdid.

Melanhoolsed inimesed on väga muljetavaldavad inimesed, nad solvuvad sageli; nende tundeid iseloomustab nende voolu aeglus. Nad kogevad sügavalt mis tahes sündmust elus, eriti pilte ja ebaõnnestumisi, kuid erinevalt koleerikutest kannavad nad oma leina enda sees, ilma oma kogemusi välja näitamata. Melanhoolsete inimeste liigutused on vaoshoitud, kõne aeglustunud, vaikne, mõnikord muutub sosinaks. Püsivad oma kiindumuses. Kui nad kedagi armastavad, on lahkuminek nende jaoks suur tragöödia. Nad kannatavad, kuid nad ei otsusta seda või teist sammu ette võtta. Pikaajaline ja tugev stress, aga ka kõik uus ja ebatavaline põhjustab aeglase reaktsiooni ja seejärel selle lakkamise. Kuid tuttavas ja rahulikus keskkonnas tunnevad nad end hästi ja töötavad produktiivselt. Nad planeerivad oma tööd. Samal ajal tehakse otsuseid hoolikalt. Palju aega kulub eel- ja kontrolltoimingutele (näiteks tööks ettevalmistamine, parandused, täiendused jne). Töötamise ajal hajub nende tähelepanu kergesti ja keskendub vaid lühikeseks ajaks. Neil on stabiilsed, tugevalt väljendatud huvid, mis muutuvad aeglaselt.

Melanhoolsete inimestega töötades on soovitatav järgida astmelisuse põhimõtet. Näidake üles empaatiat ja mõistmist inimese seisundi suhtes. Moraalne tugi, kui keskkond muutub. Kiida heaks vähimgi aktiivsuse ilming. Kasvatage eneseväärikuse tunnet. Õppige oma tegevusi planeerima, jaotades aega targalt töö ja puhkuse vahel.

Kas inimese temperament mõjutab tema edukust elus?

Inimestega suheldes peaksite meeles pidama, et temperament on inimese stabiilne individuaalne psühholoogiline omadus ja seetõttu on seda peaaegu võimatu muuta. Keskkonna mõjul üksikud tunnused üldjuhul ainult tugevnevad või nõrgenevad

temperament ilma selle tüüpi muutmata. Seega, teades oma temperamendi tugevaid ja nõrku külgi, võite õppida mitte näitama selle individuaalseid ilminguid, näiteks liigseid näoilmeid ja žeste, häbelikkust, puudulikkust jne. Igasuguse temperamendiga inimene võib seda õppida. Suurel määral sõltub see iseloomu moraalsetest ja tahtelistest omadustest.

Ainult üksikjuhtudel, peamiselt varases lapsepõlves, raske füüsilise ja vaimse trauma mõjul, raske nakkushaigused ja muud tegurid kõrgemate muutuste tulemusena närviline tegevus Täheldatakse ka temperamenditüübi muutusi.

Erinevat tüüpi temperamendiga inimesed vajavad vastavalt erinevat suhtumist. Seega võib karistamine, noomitus, halb hinnang mõjuda positiivselt koleerikutele, kellel on tugev närvikava. Sel juhul võib negatiivne tugevdamine julgustada neid paranema.

See võib aga melanhoolsetele inimestele mõjuda vastupidiselt: nad langevad masendusse, töövõime langeb ja võib tekkida depressioon. Ülaltoodud reaktsioon negatiivsele tugevdusele on kõige tõenäolisem, kuid mitte vajalik. See, kas inimene käitub nii või teisiti, sõltub lõpuks tema iseloomust.

Niisiis on temperamendi erinevused ennekõike erinevused psüühika dünaamiliste ilmingute unikaalsuses, mitte selle võimete tasemes. Temperamendi omadused määravad tööviisid ja -vahendid, mitte saavutuste taseme. Seetõttu ei määra temperament inimese sotsiaalset väärtust ning moraalseid ja tahtlikke omadusi. Need sõltuvad iseloomust.

Sangviinik, koleerik, flegmaatiline ja melanhoolne

Temperamendi tüübid

Temperament on inimese individuaalne omadus, mis sõltub suurel määral tema kaasasündinud, loomulikest psühhofüsioloogilistest omadustest. Temperament on inimese individuaalne omadus tema omaduste poolest vaimne tegevus, nagu vaimsete protsesside intensiivsus, kiirus, tempo.

Tavaliselt eristatakse kolme temperamendi avaldumisvaldkonda: üldise aktiivsuse tase, motoorse sfääri omadused ja emotsionaalsuse tase.

Üldise aktiivsuse määrab inimese suhtlemise intensiivsus keskkond- loomulik ja sotsiaalne. Siin on kaks äärmust. Ühte tüüpi inimesi eristab selgelt väljendunud letargia ja passiivsus, teist aga kõrge aktiivsus ja tegutsemiskiirus. Nende kahe pooluse vahel asuvad teiste temperamentide esindajad.

Motoorne ehk motoorne aktiivsus väljendub liigutuste kiiruses ja teravuses, kõne kiiruses, aga ka välises liikuvuses või vastupidi aegluses, jutukuses või vaikuses.

Emotsionaalsus – väljendub muutuste kiiruses emotsionaalsed seisundid, tundlikkus emotsionaalsete mõjude suhtes, tundlikkus.

Alates iidsetest aegadest on temperamenti alati seostatud füsioloogiliste omadustega Inimkeha. Hippokrates (5. sajand eKr) kirjeldas nelja tüüpi temperamenti, mille määrab kehas väidetavalt domineeriv vedelik: sanguine (ladina keelest sanguis - veri), koleerik (kreeka keelest chole - sapi), flegmaatik (kreeka keelest . phlegma - lima) ja melanhoolne (kreekakeelsest sõnast melaina chole - must sapp). Hippokrates mõistis temperamente puhtalt füsioloogilises mõttes.

18. sajandil Hippokratese temperamenditüüpidega võrreldi nelja psühholoogilist tüüpi, mis tähistas temperamentide uurimisel psühholoogilise liini algust. Levinud igapäevased ettekujutused temperamentidest ei erine palju 18. sajandi ideedest: koleerilist temperamenti seostatakse ärrituvusega, sangviiniklikku rõõmsameelsusega, flegmaatilist rahulikkusega ning melanhoolset kurbuse ja haavatavusega.

Kaasaegses psühholoogias on temperament määratletud kui konstantne ja stabiilne looduslikud omadused isikud, kes määravad vaimse tegevuse dünaamika sõltumata selle sisust.

Temperamendi omaduste hulka kuuluvad ekstravertsus ja introvertsus, reaktsioonide tempo, plastilisus ja jäikus.

Ekstravertsus-introvertsus - K. Jungi tutvustatud temperamendi tunnused - määravad inimese reaktsiooni ja tegevuse sõltuvuse hetkel tekkivatest välistest muljetest (ekstravert) või inimese sisemistest vaimsetest protsessidest ja seisunditest (introvert). Ekstravertide hulka kuuluvad sangviinikud ja koleerikud ning introvertide hulgas flegmaatilised ja melanhoolikud.

Reaktsioonide tempo iseloomustab vaimsete protsesside ja reaktsioonide kiirust (meele kiirus, kõne kiirus, žestide dünaamika). Reaktsioonide määr on suurenenud koleerikutel, sangviinikutel ja hästi puhanud melanhoolikutel ning vähenenud flegmaatikutel ja väsinud melanhoolikutel. Kiire reaktsioonitempo ja madala tundlikkusega inimesed (sangviinid ja koleerikud) ei pane tähele. et teistel (flegmaatikutel ja melanhoolsetel) pole aega oma mõtete kulgu jälgida ning selle põhjal teevad nad oma vaimsete võimete kohta täiesti alusetuid järeldusi, mis võivad otseselt kahjustada inimestevahelisi suhteid, eelkõige ärisuhteid.

Inaktiivsus on tahtmatute reaktsioonide määr välistele ja sisemistele mõjudele ja ärritustele (kriitiline märkus, solvav sõna, karm toon, välismõju). Need on automatiseeritud kaitse- ja orienteerumisreaktsioonid. Kõrge reaktsioonivõime koleerikutel ja sangviinikutel, madal flegmaatikutel.

Aktiivsus - iseloomustab inimese energiapotentsiaali väljendust, millega inimene ületab takistused ja saavutab eesmärgid. Aktiivsus väljendub visaduses, keskendumises, keskendumises ja on peamine temperamendi kvaliteet, mis aitab kaasa eesmärgi saavutamisele. Flegmaatiline inimene on kõige aktiivsem, kuigi vähese reaktsioonivõime tõttu satub ta töösse aeglasemalt. Flegmaatiline inimene on väga aktiivne ja teda ei ähvarda ületöötamine. Koleerikul on kõrge aktiivsus ühendatud reaktiivsusega. Sangviinikud on üsna aktiivsed, kuid kui tegevus on üksluine, võib nende huvi selle vastu kaotada. Melanhoolseid inimesi iseloomustab madal aktiivsus.

Reaktiivsuse ja aktiivsuse suhe määrab, millest inimese aktiivsus suuremal määral sõltub: juhuslikud välised või sisemised asjaolud - meeleolu, juhuslikud sündmused või eesmärkidest, kavatsustest, uskumustest.

Plastilisus ja jäikus näitavad, kui kergesti ja paindlikult inimene kohaneb välismõjudega (plastilisus) või kui inertne on tema käitumine (jäikus). Kõrgeim plastilisus on sangviinilistel inimestel, flegmaatikutel, koleerikutel ja melanhoolsetel inimestel.

Emotsionaalne erutuvus peegeldab emotsionaalse reaktsiooni tekkimiseks vajaliku minimaalse mõju läve ja selle arengu kiirust. Emotsionaalne erutuvus suureneb sangviinikutel, koleerikutel ja melanhoolikutel ning väheneb flegmaatikutel.

Tegevuse omapärane kombinatsioon, mille määrab inimese suhtluse intensiivsus ja maht keskkonnaga - füüsilise ja sotsiaalsega ning emotsionaalsete reaktsioonide raskusastmega, määrab temperamendi individuaalsed omadused, s.t. käitumise "dünaamilised aspektid". Teadlased on endiselt kindlad, et käitumise dünaamilised omadused on kindlad füsioloogiline alus, st. on määratud füsioloogiliste struktuuride funktsioneerimise teatud tunnustega, kuid millised need struktuurid ja tunnused on, pole praegu teada. Üks on selge, et temperament, olles kaasasündinud, on enamiku isiksuseomaduste, sealhulgas selle iseloomu alus. Temperament on iseloomu sensuaalne alus. Iseloomu kujunemise protsessis muutudes muutuvad temperamendi omadused iseloomuomadusteks, mille sisu on seotud indiviidi psüühika orientatsiooniga.

Temperamendid ja nende omadused

Flegmaatiline inimene on kiirustamatu, häirimatu, stabiilsete püüdluste ja meeleoluga ning väliselt ihne emotsioonide ja tunnete väljendamisel. Ta näitab oma töös visadust ja visadust, jäädes rahulikuks ja tasakaalukaks. Ta on töös produktiivne, kompenseerides oma aeglust püüdlikkusega.

Koleerik on kiire, kirglik, tormakas, kuid täiesti tasakaalutu, järsult muutuvate meeleoludega koos emotsionaalsete puhangutega, kiiresti kurnatud. Tal puudub tasakaal närviprotsessid, see eristab teda järsult sangviinikust. Koleerik raiskab hooletult oma jõudu ja kurnab kiiresti.

Sangviinik on elav, palav, aktiivne, sagedaste meeleolu- ja muljemuutustega, kõigile ümbritsevatele sündmustele kiiresti reageeriv inimene, kes lepib üsna kergesti oma ebaõnnestumiste ja hädadega. Sangviini inimestel on tavaliselt väljendusrikas näoilme. Ta on tööl väga produktiivne, kui teda huvitab, olles sellest väga põnevil, kui töö pole huvitav, on ta selle suhtes ükskõikne, tal hakkab igav.

Melanhoolne inimene on kergesti haavatav inimene, kalduvus pidevalt kogema erinevaid sündmusi, ta reageerib vähe välistele teguritele. Ta ei suuda oma asteenilisi kogemusi tahtejõuga ohjeldada, ta on liiga mõjutatav ja emotsionaalselt kergesti haavatav.

Igal temperamendil võivad olla nii positiivsed kui ka negatiivsed omadused. Hea kasvatus, kontroll ja enesekontroll võimaldavad avalduda: melanhoolse inimesena, sügavate kogemuste ja emotsioonidega mõjutatava inimesena; flegmaatiline inimene, kes ei tee rutakaid otsuseid, kui väga vastutulelik inimene mis tahes töös, kui kirglik, meeletu ja aktiivne inimene;

Temperamendi negatiivsed omadused võivad avalduda järgmiselt: melanhoolsel inimesel - eraldatus ja häbelikkus; flegmaatilisel inimesel on inimeste suhtes ükskõiksus, kuivus; sangviinilisel inimesel - pealiskaudsus, hajevus. püsimatus; Koleerikul on kiired otsused.

Nagu juba märgitud, on temperamendil neli peamist tüüpi: sangviinik, koleerik, flegmaatik, melanhoolne (joonis 1, tabel 1).

Sanguine temperament

I. P. Pavlov kirjeldab sangviinilise temperamendi tunnuseid järgmiselt: „Sangviinik on tulihingeline, väga produktiivne kuju, kuid ainult siis, kui tal on palju huvitavat tegemist, see tähendab pidevat põnevust. Kui sellist asja pole, muutub ta igavaks ja loiuks."

Sangviiniklikku inimest eristab lihtne kohanemisvõime muutuvate elutingimustega, suurem kontakt teda ümbritsevate inimestega ja seltskondlikkus. Sangviinilise inimese tunded tekivad kergesti ja muutuvad kiiresti, tema stereotüübid on üsna paindlikud, tingimuslikud refleksid kinnistuvad kiiresti. Uues keskkonnas ei tunne ta end piiratuna, on võimeline kiiresti tähelepanu ja tegevusi vahetama ning on emotsionaalselt stabiilne. Sangviinilise temperamendiga inimestele sobivad kõige paremini tegevused, mis nõuavad kiiret reaktsiooni, märkimisväärset pingutust ja hajutatud tähelepanu.

Koleeriline temperament

"Koleerlik tüüp," märgib I. P. Pavlov, "on selgelt võitlev tüüp, ülemeelik, kergesti ja kiiresti ärrituv." "Mingist ülesandest haaratuna paneb ta liiga palju survet oma ressurssidele ja jõule ning lõpuks laguneb, kurnab rohkem kui peaks, töötab end niikaugele, et kõik on tema jaoks väljakannatamatu."

Koleerikat iseloomustab suurenenud emotsionaalne reaktiivsus, kiire tempo ja liigutuste äkilisus. Kooleeriliste patsientide suurenenud erutuvus ebasoodsad tingimused võib saada kuuma tuju ja isegi agressiivsuse aluseks.

Riis. 1. Erineva temperamendiga inimeste reaktsioonid samas olukorras (joonis X. Bidstrupi)

Tabel 1. Inimese temperamenditüübid ja vastavad vaimsed omadused

Temperamendi kahvlid ja kõrgema närvitegevuse vastavad omadused

Sobiva motivatsiooni korral suudab koleerik ületada olulisi raskusi, pühendudes suure kirega tööle. See on talle omane järsk muutus meeleolud. Koleerilise temperamendiga inimene saavutab suurima efektiivsuse tegevustes, mis nõuavad suurenenud reaktsioonivõimet ja märkimisväärset samaaegset pingutust.

Flegmaatiline temperament

"Flegmaatiline inimene on rahulik, alati ühtlane, visa ja visa elutegija."

Flegmaatilise inimese reaktsioonid on mõnevõrra aeglased, tuju on stabiilne. Emotsionaalne sfäär on väliselt vähe väljendunud. Rasketes elusituatsioonides jääb flegmaatiline inimene üsna rahulikuks ja enesekindlaks, ta ei luba impulsiivseid, hoogsaid liigutusi, kuna tema pärssimise protsessid tasakaalustavad alati erutusprotsesse. Oma jõudu õigesti arvutades näitab flegmaatiline inimene üles suurt visadust asjade lõpuni nägemisel. Tema tähelepanu ja aktiivsuse ümberlülitumine on mõnevõrra aeglane. Tema stereotüübid on passiivsed ja tema käitumine ei ole mõnel juhul piisavalt paindlik. Flegmaatiline inimene saavutab suurima edu nendes tegevustes, mis nõuavad ühtlast pingutust, visadust, tähelepanu stabiilsust ja suurt kannatlikkust.

Melanhoolne temperament

"Melanhoolne temperament on selgelt pärssiv tüüp närvisüsteem. Melanhoolse inimese jaoks muutub ilmselgelt iga elunähtus teda pärssivaks agendiks, kuna ta ei usu millessegi, ei looda millelegi, näeb ja ootab kõiges ainult halba ja ohtlikku.

Melanhoolset inimest iseloomustab suurenenud haavatavus ja kalduvus kogeda sügavaid emotsioone (mõnikord isegi väiksematel põhjustel). Tema tunded tekivad kergesti, on halvasti ohjeldatud ja on väliselt selgelt väljendatud. Tugevad välismõjud raskendavad tema tegevust. Ta on introvertne – hõivatud oma kogemustega, endassetõmbunud, hoidub kontaktist võõrad, väldib uut ümbrust. Kell teatud tingimused Elus areneb tal kergesti häbelikkus, pelglikkus, otsustusvõimetus ja isegi argus. Soodsas stabiilses keskkonnas võib melanhoolne inimene saavutada märkimisväärset edu tegevustes, mis nõuavad suurenenud tundlikkust, reaktsioonivõimet, kiiret õppimist ja jälgimist.

Sangviinik, koleerik, flegmaatiline ja melanhoolne: temperamendi omadused

Flegmaatiline inimene. Koleerik. Sangviinik. Melanhoolne

Stabiilne, mõjukas

Neil kipub alati õigus olema. Neile meeldib teha ühte asja ja teha seda esimesel korral õigesti. Nende stabiilsus ja püsivus tehtud töö suhtes muudavad nad tundlikuks. Nad kipuvad olema reserveeritud ja ettevaatlikud. Nad on pidevad, ettevaatlikud, kuid väga harva julgevad riskida millegi uue proovimisega. Neile ei meeldi publiku ees rääkida, kuid kulisside taga teevad nad kõik endast oleneva, et aidata rühmal õiges suunas liikuda. Neid juhib võimalus teenida teisi ja teha õigeid asju.

Julgustav, juhtiv, alandlik

Nad tõmbavad tähelepanu, võimsad ja samal ajal stabiliseerivad. Nad ei ole nii ettenägelikud kui Ants ja need, kellel on ülekaalus Sipelga tüüpi kalduvused. Nad on rohkem aktiivsed kui passiivsed. Kuid neis on ka tundlikkust ja stabiilsust, tasakaalu. Näib olevat rohkem inimestele ja suhetele orienteeritud, kuid võib eesmärkide saavutamisel olla autoriteetne, domineeriv ja otsustav. Nad peavad olema peegeldavamad ja konservatiivsemad. Detailid ei osutu nii oluliseks, võrreldes oskusega juhtida ja töötada inimestega.

Juhtivad mõjutajad

Nad avaldavad muljet ja domineerivad. Nad on rahul võimalusega ülesanne täita ja samal ajal vaadata heas valguses. Võimsad ja kaasahaaravad, on nad parimad mõjutajad suurtele inimgruppidele. Nad võivad olla väga tugevad ja hoolivad sellest, mida teised arvavad. Hea suhtlemisoskusega tunnevad nad inimestest huvi. Nad peavad olema teiste suhtes tundlikumad ja tolerantsemad. Kui nad õpivad hoo maha võtma ja oma tööd hoolikalt läbi mõtlema, võib see nende jaoks palju muuta. Kuid neid juhib ka võime kontrollida ja muljet avaldada.

Autoriteetne, julgustav, püüdlik

Nad on võimsad, muljetavaldavad ja pädevad. Kipuvad olema rohkem eesmärgile orienteeritud, kuid olukorras, kus nad on inimeste (publiku) ees, võivad nad olla keskendunud inimestele ja suhetele. Need peavad olema tundlikumad ja pehmemad. Nad ei pahanda muutuste vastu. Aktiivsed ja eesmärgikindlad, nad on ka leplikud ja ettevaatlikud. Neile meeldib teha asju õigesti, meelitades teisi neid järgima. Nad ühendavad võime end valjusti väljendada sihikindluse ja kompetentsusega oma eesmärkide saavutamisel. Ohutus pole nii oluline kui töö lõpetamine ja oskus väljastpoolt hea välja näha.

Nad on tugevad ja võimekad õpilased, aga ka karmid kriitikud. Neile meeldib vastutada, koguda teavet, et töö edukalt lõpule viia ja oma eesmärke saavutada. Nad on rohkem mures asjade ärategemise ja õigesti tegemise pärast, mitte selle pärast, mida teised sellest arvavad ja tunnevad. Nad on liidrid nii enda kui ka teiste suhtes. Nad domineerivad ja on irooniliselt sarkastilised. Valdkonnas on vaja areneda inimsuhted. Nad peavad olema tundlikumad ja mõistvamad. Neid juhib oskus teha valikuid ja oskus raske töö edukalt lõpule viia.

Nad mõjutavad teisi ja on stabiilsed. Nad armastavad inimesi ja inimesed armastavad neid vastu. Neile meeldib inimestele meeldida ja neid teenindada. Neile ei meeldi ajapiirangud ja neile ei meeldi rasked ülesanded. Nad armastavad hea välja näha, armastavad teisi julgustada, kuid neil puudub sageli organiseeritus. Nad lähevad neile näidatud suunas. Nad peavad rohkem hoolima sellest, mida nad teevad, kui sellest, kellega nad seda teevad. Neid juhib siiras soov võimaluse korral teisi aidata. Olenemata sellest, kas nad on kulisside ees või taga, mõjutavad ja toetavad nad teisi. Nad on head sõbrad ja kuulekad, tõhusad töötajad.

Nad viivad asjale lõpu. Nad eelistavad stabiilseid olukordi. Püsiv eesmärkide saavutamisel. Sisuliselt tagasihoidlikud juhid toimivad kõige paremini väikestes rühmades. Neile ei meeldi rääkida suure publiku ees, kuid neile meeldib see oma kontrolli all hoida. Nad on rahul, kui suhted on määratletud ja stabiilsed, kuid sageli püüavad nad nendes suhetes domineerida. Need võivad olla samal ajal pehmed ja kõvad. Tegevusele sunnivad neid tõeliselt keerulised asjaolud, mis võimaldavad neil end süstemaatiliselt näidata keeruliste probleemide lahendamisel. Nad eelistavad olla kellegi või millegi suhtes kindlad, mitte rahulduda pealiskaudsete muljetega. Oma eesmärkide saavutamisel suudavad nad luua tugevaid sõprussuhteid.

Nad inspireerivad, kuid on ka kaalutletud ja ettevaatlikud. Nad hindavad olukorda ja kohandavad seda seejärel sobivaks kehtivad eeskirjad et teiste silmis hea välja näha. Neil õnnestub leida võimalusi asjade parandamiseks, kaasates samal ajal töösse paljusid teisi. Mõnikord võivad nad olla liiga veenvad ja liiga mures edu saavutamise pärast. Nad on sageli kannatamatud ja kriitilised. Nad peavad olema üksikisikute suhtes tundlikumad. Nad on sageli rohkem mures selle pärast, mida teised arvavad. Neile ei meeldi kehtestatud reegleid rikkuda ja neile ei meeldi riskida. Nad peavad julgema proovida uusi asju ja mõnikord minna vastu rahvahulgale. Suhetes tegutsevad nad ettevaatlikult ja läbimõeldult.

Need on stabiilsed ja peegeldavad. Nad armastavad kõike uurida ja leida erinevaid fakte. Neile meeldib kaaluda tõendeid, et jõuda aeglaselt teatud loogilise järelduseni. Neile meeldib olla väikestes rühmades. Neile ei meeldi publiku ees rääkida. Nad on tundlikud teiste vajaduste suhtes ja järjekindlad nende abistamisel, kuid võivad olla kriitilised ja sarkastilised. Nad on lojaalsed sõbrad, kuid võivad olla liiga valivad. Nad peavad olema entusiastlikumad ja optimistlikumad. Mis motiveerib neid tegutsema, on võime teha asju aeglaselt ja kindlalt.

Pädevad, mõjukad spetsialistid

Neile meeldib teha kõike õigesti, teistele muljet avaldades ja olukorda stabiliseerides. Nad ei ole agressiivsed ega avalda teistele survet. Nad saavad hästi hakkama nii suurtes kui ka väikestes rühmades. Nad on inimeste vastu lahked ja eelistavad kvaliteeti. Nad on tundlikud selle suhtes, mida teised neist ja nende tööst arvavad. Nad peavad olema otsesemad ja nõudlikumad. Nad saavad kõigega hästi hakkama, kuid nende puuduseks on võimetus teha kiireid otsuseid. Suudab teisi inimesi kasutades suuri asju korda saata, kuid vajab enesejuhtimist ja suuremat püsivust. Neid ergutab siiras heakskiit ja loogilised selgitused.

Pädev, stabiilne, juhtiv (aktiivne)

See on kombinatsioon ettevaatlikkusest, stabiilsusest ja autoriteedist. Nad on rohkem eesmärgile kui suhtele orienteeritud, kuid nad hoolivad konkreetsetest inimestest iga juhtumi puhul eraldi. Ei meeldi avalik esinemine. Nad eelistavad asju lõpuni näha. Nad töötavad kõige paremini väikestes rühmades. Kipu tõsine olema. Inimesed tajuvad neid sageli valesti, süüdistades neid tundetuses, kuid nad on teiste suhtes väga hoolivad. Nad lihtsalt ei näita seda otse välja. Nad peavad olema positiivsemad, näitama üles rohkem entusiasmi. Eesmärkide saavutamine on nende loomulik iseloomujoon, kuid nad peavad olema sõbralikumad ja vähem kriitilised.

Segatemperamendi tüüpi sangviinikkoleerik

Igaühel meist on teatud temperamendi kontseptsioon. Me teame, aga tavaliselt kuidas? Me justkui teame midagi, kuid sagedamini anekdootide tasemel, mis võivad tähelepanu tõmmata. Sellest inimloomuse kaasasündinud komponendist, mis aitab kaasa adekvaatsele kohanemisele, rääkis meie professor “rohelistele” tudengitele järgmise loo.

Lugu temperamendi ilmingutest

“Temperament avaldub kõige selgemalt kriitilistes olukordades. Näiteks ühes külas süttis maja. Kes tuleb esimesena jooksma? Muidugi, sangviinik. Ta haarab ämbri ja aitab omanikel tuld valada. Ja selle eest antakse talle medal.

Mis sa arvad, kes tuleb järgmisena?

Täpselt nii, koleerik. See ei vala vett tulle. Aga! Koleerik korraldab vee toimetamist, ämbrite, konksude ja kirveste kogumist ning paneb inimesed ketti, et nad üksteist ei segaks. Ühesõnaga, ta juhib kogu seda kampaaniat tulise elemendi vastu. Ja selle eest antakse koleerikule käsk.

Flegmaatiline inimene saabub viimasena. Tõenäoliselt on maja asemel juba ainult tulemärgid. Kuid flegmaatiline inimene on see, kes võtab kirve ja hakkab aeglaselt ja metoodiliselt koos omanikuga hakkima. uus maja, kui kõik teised tulekahjuohvri unustavad.

Küsimus õpilastelt: mida teevad melanhoolse temperamendiga inimesed?

Professori vastus: melanhoolset temperamenti pole. Ta ei elanud protsessi üle looduslik valik. Melanhoolikuks peetakse tavaliselt äärmustesse ajendatud, neurotiseerunud flegmaatilist inimest.»

Tavaliselt viitavad nad psühholoogias neljale temperamendile. Kuid mitte kõik teadlased ei nõustu sellega. Näiteks V.I. Garbuzov (1977) tuvastab vaid kolm, selgitades seda seisukohta asjaoluga, et melanhoolne inimene ei suutnud evolutsiooniprotsessi üle elada ja suri välja selle varases staadiumis.

Kool ja segased temperamendid

Veel üks punkt, mida meeles pidada, on see, millal me räägime temperamenditüüpide kohta. Neid leidub elus harva täielikul ja puhtal kujul. Enamikul inimestel näib olevat segu 2-3 või isegi kõigist 4 temperamendist, isegi kui üks on ülekaalus.

Ja selles pole midagi kahetseda. Kui erinevate temperamentide tunnused on rõõmsalt ühendatud, tundub see hariduse jaoks kõige soovitavam hea iseloom. Inimene mitte ainult ei ela paremini, vaid on ka lihtsam ühiskonnale kasulik olla, kui ta ilmutab olenevalt oludest olenevalt oludest kas sangviiniku rõõmsat entusiasmi ja jõulisust või koleeriku visa visadust. inimene või melanhoolse inimese kuiv ja vaoshoitud ettevaatlikkus või flegmaatilise inimese külmavereline rahulikkus.

Tavaliselt märgatakse segaseid temperamente inimestel juba lapsepõlves, neist kahe-kolme iseloomujooned ilmnevad. Elu oma juhuslike mõjudega tuleb appi loodusele, aga ka haridusele kui sihipäraste muljete ja mõjude süsteem, mis soosib mõne tugevnemist ja arengut, teiste tunnuste, instinktide ja kalduvuste kaotamist või pehmenemist.

Kool, selle elu ja õppimine on soodsaim keskkond ihaldusväärsete segaste temperamentide kujunemiseks. IN Põhikool lapsed tunnevad ja peaksid tundma end nii vabalt, et tähelepanelikule õpetajale ilmnevad piisava selgusega nende temperamendi loomupärased jooned koos kõigi koduse elu mõjudega, kõik nende individuaalsed omadused.

Seetõttu on sellisel õpetajal enam-vähem selge ettekujutus igast oma õpilasest ja see on väga oluline õigete suhete loomiseks, sobivate mõjude valimiseks. erijuhtum. Kuid lisaks õpetaja aktiivsele otsesele mõjule sisaldab kool ise ka talle soodsaid mõjutusi

pehmendada konkreetse temperamendi karmid, nurgelised ja soovimatud ilmingud,
kujundada ühiskonnaelu tingimustele ja vajadustele vastavaid segatemperamente.

Lõppude lõpuks, kool (ja isegi varem lasteaed) ise esindab täiskasvanute ja laste kogukonda, mis on kogunenud kõigile teadaoleval eesmärgil.

Oskus kohaneda välistingimustega kõrgeim aste iseloomulik inimloomusele üldiselt ja eriti lasteloomusele. Omalaadses ühiskonnas töötades hakkavad koolilapsed omatahtsi, ilma igasuguse vägivallata tundma, et igaüks ei saa kõike teha, mida tahab. Nad märkavad kergesti, et mõned nende kalduvused on eakaaslastele ebameeldivad, teised muudavad nad kogu klassi silmis naerualuseks ja üldiselt pole neil teiste inimeste keskel elamiseks eriti mugav.

Lapsed omandavad esmalt instinktiivselt, siis teadlikult ja siis otse harjumuse sunnil järk-järgult kalduvusi, mis on mugavamad nii neile endile kui ka klassile tervikuna. Nad sisestavad klassi üldise meeleolu

õpetaja isiksusest koos tema elavate näidetega,
koolis kehtestatud üldreeglitest.

Samal ajal hägustuvad või asenduvad temperamentide teravad jooned teistega, nii et soovitud segaste temperamentide tekkimine toimub ilma vägivallata, nii-öelda iseenesest.

Kool (ja lasteaed) kui kogukond, lisaks kirjaoskus, matemaatika jm õppeained, õpetab lapsepõlvest peale ühte väga olulist teadust, mida väljaspool seda on raske õppida, nimelt inimestega koos elamist, allutades oma isiklikud huvid ühistele. Kõik selles sisalduv aitab kaasa selle teaduse mõistmisele ja assimilatsioonile:

Ja üldtreening, milles õpetaja tegeleb mitte üksikute õpilastega, vaid tunniga, kus kõik peavad õppima nii, et teisi ei segaks ja teistest maha ei jääks,
ja koolirutiinid, mis loovad teatud suhted õpetaja ja õpilaste, õpilaste omavaheliste, iga õpilase klassi vahel,
ja üldised mängud, mida lapsed õppetundide vaheaegadel mängivad,
ja üldine lugemine, mis jätab üksikutele lastele erinevaid muljeid, kes ei suuda oma muljeid varjata ega ohjeldada.

Sel juhul on äärmused märgatavalt tasakaalustatud:

sangviiniku nakkav naer toob melanhoolse inimese süngesse tuju selgust ja heledamat varjundit,
koleeriku sügav ja elav muljetavaldatavus köidab apaatset flegmaatilist inimest.
Ja vastupidi, melanhooliku tõsidus ja eraldatus kahandab sangviinilise inimese lärmakat lõbusust ja naeru,
Flegmaatilise inimese rahulikkus ja meelekindlus pidurdab koleerilise temperamendi energilisi ja teravaid impulsse.

Kooli sotsiaalne iseloom ja kooliminek- suur haridusjõud ja seda tuleb kasutada noorte õpilaste tahteliste nähtuste soovitud suuna huvides, valmistades neid ette selleks eluks, kui nad saavad ühiskonna täisliikmeteks.

Kool, kui palju me seda ka ei kritiseeriks, valmistab lapsi ette mitte üksildaseks eluks kõrbesaarel, vaid seltsieluks.

Sangviinik- See on aktiivse temperamendi tüübi esindaja. Neil on väga tugev, liikuv, kuid samal ajal tasakaalustatud närvisüsteem. Teisisõnu, sangviinikuid iseloomustavad tugevad pidurdus- ja erutusprotsessid. Tänu sellele tulevad sangviinikud väga hästi toime kõrge emotsionaalse ja vaimse pingega. Kuid igal juhul jäävad nad tasakaalukaks ja suudavad oma tunnetega toime tulla ja teha tasakaalustatud tegusid.

Sangviiniliste inimeste omadused

Kuna sangviinikuid iseloomustavad paindlikud vaimsed protsessid, kohanevad nad kiiresti ja kergesti uute oludega. Seda tüüpi temperamendi esindajate käitumine on paindlik, nii et nad kohanevad ühiskonnas kiiresti, teavad, kuidas pisiasju mitte tähtsustada ega pööra tähelepanu ajutistele probleemidele. Psühholoogid usuvad, et sangviinikud on kõige õnnelikumad ja muretumad inimesed.

Sangviinikud on alati täis kihavat energiat; nad on aktiivsed mis tahes eluvaldkonnas. Depressiivsed seisundid ei ole seda tüüpi temperamendiga inimestele tüüpilised, kuna nende paindlik psüühika ei võimalda neil probleemidel pikka aega peatuda.

Sangviinikud eristuvad oma lahkuse poolest ja on alati valmis aitama, nii sugulasi ja sõpru kui ka täiesti võõraid inimesi. Nad on alati rõõmsameelsed, heatujulised, nendega on kerge rääkida ja neil on erakordne huumorimeel.

Reeglina on kõik sangviinikud optimistid, neil on hästi arenenud kõne, nad tunnevad avalikkust ja võivad olla suurepärased kõnelejad ja juhid. Kuid sangviinikuid iseloomustab kiire “päevitamine” ja samavõrra kiire “jahtumine”, mistõttu kaob neil üsna kiiresti huvi millegi vastu.

Sangviinikute suurim puudus on see, et nad lubavad liiga palju, kuid täidavad harva. Ja mitte sellepärast, et nad oleksid vastutustundetud, vaid lihtsalt see, et idee kaotab nende jaoks tähenduse kiiremini, kui neil on aega midagi ette võtta.

Sangviinikute enesehinnang

Sangviinikud armastavad jagada oma saavutusi ja õnnestumisi. Sageli on sangviiniku enesehinnang mõnevõrra ülehinnatud, kuid välistegurite mõjul võib see järsult langeda, see tähendab, et sangviinikud pole endas piisavalt kindlad.

Esitus

Distsipliin ja tõhusus on kaks peamist iseloomuomadused sangviinik Nad võivad olla suurepärased tegijad ja alluvad, kuid samas pole juhiroll neile võõras. Kõrge energiaga sangviinikud haaravad kiiresti tööprotsessi, saavad kiiresti üle minna ka muule tegevusele ja võivad töötada sõna otseses mõttes päevi ilma väsimuseta. Kuid tuleb meeles pidada, et üksluine töö ei ole sangviinilisele inimesele, seega on vajalik regulaarne tegevusliigi muutmine.

Suhtlemisoskused

Sangviinid on kõige seltskondlikumad inimesed, nad on suurepärased vestluskaaslased. Nad lihtsalt armastavad suhelda protsessi enda huvides, püüdmata mingit eesmärki. Nad saavad hõlpsasti ühendust võõrastega, püüdes neid alati lõbustada või lõbustada.

Armastus ja sõprus

Sangviinikul on palju sõpru, kuna nendega on lihtne suhelda. Kuid tugevad sõprussuhted on rasked, sest need on liiga pealiskaudsed. Armusuhetes on sangviinikud ka üsna pealiskaudsed, nad ei vaja niivõrd tundeid, kuivõrd meelelahutust. Sangviinilise inimesega tugevate suhete loomiseks peate teda pidevalt üllatama ja lõbustama. Igavus pole sangviinilisele inimesele vastuvõetav.

- see on inimese individuaalne omadus, mis sõltub suurel määral tema kaasasündinud, loomulikest psühhofüsioloogilistest omadustest. Temperament on inimese individuaalne omadus tema vaimse tegevuse tunnuste poolest, nagu intensiivsus, kiirus, vaimsete protsesside tempo.

Tavaliselt eristatakse kolme temperamendi avaldumisvaldkonda: üldise aktiivsuse tase, motoorse sfääri omadused ja emotsionaalsuse tase.

Üldine tegevus määrab inimese ja keskkonnaga suhtlemise intensiivsuse aste - looduslik ja sotsiaalne. Siin on kaks äärmust. Ühte tüüpi inimesi eristab selgelt väljendunud letargia ja passiivsus, teist aga kõrge aktiivsus ja tegutsemiskiirus. Nende kahe pooluse vahel asuvad teiste temperamentide esindajad.

Motoorne või motoorne aktiivsus väljendub liigutuste kiiruses ja teravuses, kõnetempos, aga ka välises liikuvuses või vastupidi aegluses, jutukuses või vaikuses.

Emotsionaalsus - väljendub emotsionaalsete seisundite muutumise kiiruses, tundlikkuses emotsionaalsete mõjude suhtes ja tundlikkuses.

Alates iidsetest aegadest on temperamenti alati seostatud inimkeha füsioloogiliste omadustega. Hippokrates(V sajand eKr) kirjeldas nelja tüüpi temperamenti, mille määrab kehas väidetavalt domineeriv vedelik: sangviinik(alates lat. sanguis- veri), koleerik(kreeka keelest chole- sapi), flegmaatiline(kreeka keelest phlegma- lima) ja melanhoolne(kreeka keelest melainachole- must sapp). Hippokrates mõistis temperamente puhtalt füsioloogilises mõttes.

Kaasaegses psühholoogias määratletakse temperamenti kui püsivaid ja stabiilseid loomulikke isiksuseomadusi, mis määravad vaimse tegevuse dünaamika, sõltumata selle sisust.

Temperamendi omaduste hulka kuuluvad ekstravertsus ja introvertsus, reaktsioonide tempo, plastilisus ja jäikus.

Ekstraversioon-introvertsus- tutvustatakse temperamendiomadusi K. Jung - määrab inimese reaktsiooni ja tegevuse sõltuvuse hetkel tekkivatest välistest muljetest (ekstravert) või inimese sisemistest vaimsetest protsessidest ja seisunditest (introvert). Ekstravertide hulka kuuluvad sangviinikud ja koleerikud ning introvertide hulgas flegmaatilised ja melanhoolikud.

Reaktsiooni kiirus iseloomustab vaimsete protsesside ja reaktsioonide kiirust (meele kiirus, kõne kiirus, žestide dünaamika). Reaktsioonide määr on suurenenud koleerikutel, sangviinikutel ja hästi puhanud melanhoolikutel ning vähenenud flegmaatikutel ja väsinud melanhoolikutel. Kiire reaktsioonitempo ja madala tundlikkusega inimesed (sangviinid ja koleerikud) ei pane tähele. et teistel (flegmaatikutel ja melanhoolsetel) pole aega oma mõtete kulgu jälgida ning selle põhjal teevad nad oma vaimsete võimete kohta täiesti alusetuid järeldusi, mis võivad otseselt kahjustada inimestevahelisi suhteid, eelkõige ärisuhteid.

Mitteaktiivsus – tahtmatute reaktsioonide määr välistele ja sisemistele mõjudele ja ärritustele (kriitiline märkus, solvav sõna, karm toon, välismõju). Need on automatiseeritud kaitse- ja orienteerumisreaktsioonid. Kõrge reaktsioonivõime koleerikutel ja sangviinikutel, madal flegmaatikutel.

Tegevus— iseloomustab inimese energiapotentsiaali väljendust, millega inimene ületab takistused ja saavutab eesmärgid. Aktiivsus väljendub visaduses, keskendumises, keskendumises ja on peamine temperamendi kvaliteet, mis aitab kaasa eesmärgi saavutamisele. Flegmaatiline inimene on kõige aktiivsem, kuigi vähese reaktsioonivõime tõttu satub ta töösse aeglasemalt. Flegmaatiline inimene on väga aktiivne ja teda ei ähvarda ületöötamine. Koleerikul on kõrge aktiivsus ühendatud reaktiivsusega. Sangviinikud on üsna aktiivsed, kuid kui tegevus on üksluine, võib nende huvi selle vastu kaotada. Melanhoolseid inimesi iseloomustab madal aktiivsus.

Reaktiivsuse ja aktiivsuse suhe määrab, millest inimese aktiivsus suuremal määral sõltub: juhuslikest välistest või sisemistest asjaoludest - meeleolust, juhuslikest sündmustest või eesmärkidest, kavatsustest, uskumustest.

Plastilisus ja jäikus näidata, kui kergesti ja paindlikult inimene kohaneb välismõjudega (plastilisus) või kui inertne on tema käitumine (jäikus). Kõrgeim plastilisus on sangviinilistel inimestel, flegmaatikutel, koleerikutel ja melanhoolsetel inimestel.

Emotsionaalne erutuvus peegeldab emotsionaalse reaktsiooni tekkimiseks vajaliku minimaalse mõju läve ja selle arengu kiirust. Emotsionaalne erutuvus suureneb sangviinikutel, koleerikutel ja melanhoolikutel ning väheneb flegmaatikutel.

Tegevuse omapärane kombinatsioon, mille määrab inimese suhtluse intensiivsus ja maht keskkonnaga - füüsilise ja sotsiaalsega ning emotsionaalsete reaktsioonide väljendusaste, määrab temperamendi individuaalsed omadused, s.t. käitumise "dünaamilised aspektid". Teadlased on jätkuvalt kindlad, et käitumise dünaamilistel omadustel on teatud füsioloogiline alus, s.t. on määratud füsioloogiliste struktuuride funktsioneerimise teatud tunnustega, kuid millised need struktuurid ja tunnused on, pole praegu teada. Üks on selge, et temperament, olles kaasasündinud, on enamiku isiksuseomaduste, sealhulgas selle iseloomu alus. Temperament on iseloomu sensuaalne alus. Iseloomu kujunemise protsessis muutudes muutuvad temperamendi omadused iseloomuomadusteks, mille sisu on seotud indiviidi psüühika orientatsiooniga.

Temperamendid ja nende omadused

Flegmaatiline inimene kiirustamatu, häirimatu, stabiilsete püüdluste ja meeleoluga, väliselt ihne emotsioonide ja tunnete avaldumisel. Ta näitab oma töös visadust ja visadust, jäädes rahulikuks ja tasakaalukaks. Ta on töös produktiivne, kompenseerides oma aeglust püüdlikkusega.

Koleerik - kiire, kirglik, hoogne, kuid täiesti tasakaalutu, järsult muutuvate meeleoludega koos emotsionaalsete puhangutega, kiiresti kurnatud. Tal puudub närviprotsesside tasakaal, see eristab teda järsult sangviinikust. Koleerik raiskab hooletult oma jõudu ja kurnab kiiresti.

sangviinik - elav, kuum, aktiivne inimene, sagedaste meeleolude ja muljete muutustega, kiire reageerimisega kõigile ümbritsevatele sündmustele, üsna kergesti leppiv oma ebaõnnestumiste ja hädadega. Sangviini inimestel on tavaliselt väljendusrikas näoilme. Ta on tööl väga produktiivne, kui teda huvitab, olles sellest väga põnevil, kui töö pole huvitav, on ta selle suhtes ükskõikne, tal hakkab igav.

melanhoolne - inimene, kes on kergesti haavatav, kaldub pidevalt kogema erinevaid sündmusi, reageerib välistele teguritele vähe. Ta ei suuda oma asteenilisi kogemusi tahtejõuga ohjeldada, ta on liiga mõjutatav ja emotsionaalselt kergesti haavatav.

Iga temperamenti võib leida nii positiivseid kui ka negatiivseid omadusi. Hea kasvatus, kontroll ja enesekontroll võimaldavad avalduda: melanhoolse inimesena, sügavate kogemuste ja emotsioonidega mõjutatava inimesena; flegmaatiline inimene, kes ei tee rutakaid otsuseid, kui väga vastutulelik inimene mis tahes töös, kui kirglik, meeletu ja aktiivne inimene;

Nagu juba märgitud, on temperamendil neli peamist tüüpi: sangviinik, koleerik, flegmaatik, melanhoolne (joonis 1, tabel 1).

Sanguine temperament

Koleeriline temperament

Koleerikat iseloomustab suurenenud emotsionaalne reaktiivsus, kiire tempo ja liigutuste äkilisus. Koleeriku suurenenud erutuvus ebasoodsates tingimustes võib saada kuuma tuju ja isegi agressiivsuse aluseks.

Riis. 1. Erineva temperamendiga inimeste reaktsioonid samas olukorras (joonis X. Bidstrupi)

Tabel 1. Inimese temperamenditüübid ja vastavad vaimsed omadused

Vaimsed omadused	Temperamendi kahvlid ja kõrgema närvitegevuse vastavad omadused
	sangviinik	koleerik	flegmaatiline	melanhoolne
Kiirus		Väga kõrge	Aeglane
		Väga suur
Ekstrovertsus/introvertsus	Ekstravert	Ekstravert	Introvert	Introvert
Plastilisus/jäikus	Plastikust	Plastikust	Jäik	Jäik
Erutuvus	Mõõdukas
Väljendus	Mõõdukas	Suurenenud	Vähendatud	Suurenenud
Jätkusuutlikkus	Stabiilne	Ebastabiilne	Väga stabiilne	Väga ebastabiilne

Sobiva motivatsiooni korral suudab koleerik ületada olulisi raskusi, pühendudes suure kirega tööle. Seda iseloomustavad äkilised meeleolumuutused. Koleerilise temperamendiga inimene saavutab suurima efektiivsuse tegevustes, mis nõuavad suurenenud reaktsioonivõimet ja märkimisväärset samaaegset pingutust.

Flegmaatiline temperament

"Flegmaatiline inimene on rahulik, alati ühtlane, visa ja visa elutegija."

Melanhoolne temperament

"Melanhoolne temperament on selgelt pärssiv närvisüsteemi tüüp. Melanhoolse inimese jaoks muutub ilmselgelt iga elunähtus teda pärssivaks agendiks, kuna ta ei usu millessegi, ei looda millelegi, näeb ja ootab kõiges ainult halba ja ohtlikku.

Melanhoolset inimest iseloomustab suurenenud haavatavus ja kalduvus kogeda sügavaid emotsioone (mõnikord isegi väiksematel põhjustel). Tema tunded tekivad kergesti, on halvasti ohjeldatud ja on väliselt selgelt väljendatud. Tugevad välismõjud raskendavad tema tegevust. Ta on introvertne – hõivatud oma kogemustega, endassetõmbunud, hoidub kontaktist võõrastega ja väldib uut ümbrust. Teatud elutingimustes tekib tal kergesti häbelikkus, kartlikkus, otsustusvõimetus ja isegi argus. Soodsas stabiilses keskkonnas võib melanhoolne inimene saavutada märkimisväärset edu tegevustes, mis nõuavad suurenenud tundlikkust, reaktsioonivõimet, kiiret õppimist ja jälgimist.

Nagu teada, esimene erinevat tüüpi Hippokrates rääkis temperamendist juba antiikajal. Ta seostas kehas domineeriva vedelikuga (lima, veri või sapp) erinevaid iseloomuomadusi. Kuigi kaasaegne psühholoogia on sellisest ideest juba ammu eemaldunud, on Hippokratese tüpoloogia endiselt asjakohane. Tänapäeval on olemas ka neli sorti: flegmaatiline, koleerik, melanhoolne ja sangviinik. Iga tüübi omadused hõlmavad psühholoogilisi ja bioloogilisi aspekte. Sangviini peetakse tugevaimaks temperamenditüübiks. Selle omadused hõlmavad nii positiivseid kui ka negatiivseid külgi.

Sangviinilise inimese psühholoogilised omadused

Esimene asi, mida nad sangviinikute kohta ütlevad, on nende tugev temperament.

Mis on selle tugevus? Mõiste "sangviin" pärineb sõnast "sangvis", mis tähendab "veri". See tähendab, et seda tüüpi temperamenti iseloomustab pidev aktiivsus, rõõmsameelsus ja vastupidavus välistele stiimulitele.

"Pidevalt muutlik" - seda tüüpi temperamendi närvisüsteemi omadused hõlmavad mitmeid punkte:

närvisüsteem on stabiilne;
kalduvus kiiresti meeleolu muuta;
kõrge emotsionaalsus.

Eelkõige tuleks puudutada emotsionaalseid omadusi. Sangviiniliste inimeste jaoks on emotsioonid positiivsete muljete allikaks. Iga äri peaks neile rõõmu ja naudingut tooma, vastasel juhul muutub see nende jaoks ebahuvitavaks. Kuid samas pole emotsionaalne sfäär sangviinilise inimese jaoks kesksel kohal. See on seotud lihtsa üleminekuga ühelt emotsioonilt teisele. inimestega suhtlemine on koht, kus sangviinik saab ennast realiseerida. Sangviinilisele inimesele sobiva tegevuse omadused peavad vastama teatud nõuetele. See peaks olema üsna lihtne ülesanne, mis ei nõua sügavaid teadmisi, kuid toob uusi muljeid.

Positiivne ja negatiivseid jooni sangviinik

Kõik tahavad olla sangviinikud. Ta on alati optimistlik, emotsioonidele vastupidav ja seltskondlik. Mis võiks olla parem? Seda tüüpi temperamenti iseloomustab aga vaadete ja emotsioonide äärmine pealiskaudsus. Sangviinik ei võta midagi südamesse ja seda võib pidada nii plussiks kui miinuseks. Teda on raske vihastada, solvuda või muretseda. Kuid sangviinik mõtleb olukorrale harva ega tea, kuidas vigadest õppida. Tal on raske keskenduda kõigele, mis paneb teda sügavalt mõtlema. Kui aga võrrelda sangviiniku temperamente koleerikuga, iseloomustab viimase omadusi äärmine ebastabiilsus ja seetõttu konfliktid. Selles suhtes on sangviinik inimene positiivsel poolel. Seda võib võrrelda lapsega, kes on maailma suhtes uudishimulik ja sõbralik, tahab kõike proovida ja õppida, kuid ei suuda peatuda ühegi tegevuse juures.

Sanguine - professionaalsete omaduste omadused

Tootmises toetab sangviiniline inimene igasugust algatust, teda on lihtne distsiplineerida ja uuteks tegevusteks motiveerida. Kuid peaksite meeles pidama seda tüüpi temperamendi pealiskaudsust - see ajab tal igavaks. Seetõttu peaks sangviinik inimene asuma loomingulisele positsioonile, mis on seotud pideva tegevuse muutumise ja inimestega suhtlemisega.

Sangviinik on tugevat tüüpi närvisüsteemi esindaja. See tähendab, et ajukoores toimuvad ergastus- ja inhibeerimisprotsessid on tasakaalus. Nad on üsna sügavad ja liikuvad. Sanguine on väga atraktiivne temperamenditüüp.

Naeratage, härrased!

Need on inimesed, kes näivad olevat päikeseenergiasse riietatud, alati naeratavad, positiivsed ja uudishimulikud. Nad ei jää kunagi varju: sangviinilise inimese koht on iga ettevõtte keskmes.

Nad oskavad ja armastavad suhtlemist ja aktiivset tegevust, olenemata sellest, milles see väljendub. Sangviinik, kelle temperamenti iseloomustas esmakordselt Hippokrates, on tugev, tasakaalukas, aktiivne tüüp.

Kõik tuleb neile liiga lihtsalt. Nad sõbrunevad kiiresti, mänguliselt ning laiendavad lõputult oma tutvus- ja sõprusringkonda. Sügavate kiindumuste puudumise tõttu omandavad nad pigem tuttavaid kui sõpru.

Neil ei ole tõeliseks sõpruseks piisavalt tunnete sügavust ja tugevust, mis on vajalikud tugevate suhete loomiseks.

Inimese temperamendi tüübid
Kas melanhoolik saab elada koos koleerikuga?

Sangviinik välismaailmas

Sangviinikutega suhtlemine on nauding. Nad on naljamehed, koomikud, lugude ja anekdootide jutustajad. Nendega pole kunagi igav hetk ja nende seltskonnas ei tunne end ka kõige keerulisem inimene piiratuna.

Nad võivad kedagi üles tõsta ja rõõmustada. Hingeni optimistid, nad sädelevad positiivsusest ja säravast, rõõmsast energiast, nakatades sellega ka ümbritsevaid.

Tänu oma loomu rahutusele ja võimele kiiresti ühelt tegevuselt teisele üle minna, on sangviinikud nii oma hobide kui ka kiindumuste poolest muutlikud inimesed.

Sangviinikud ei ole konfliktidele altid ja isegi vaidlusest väljuvad naeratus huulil, olenemata sellest, kas nad kaotasid või võitsid. Nad on suurepärased jutuvestjad, ilmekate näoilmete ja rikkalike žestidega. Tema näost võib välja lugeda kõik tema emotsioonid, nagu avatud raamatust. Avatud ja tormakas, ta lihtsalt ei suuda hinges toimuvat varjata.

Sanguine pereisa

Peresuhete puhul on see tundlik ebasoodne olukord. Entusiastlikud sangviinilise temperamendi esindajad ei ole oma väljavalitutele truud.

Sangviinistliku abikaasa tähelepanu ja huvi säilitamiseks peate olema igavene ilutulestiku inimene. Kui sangviinikust väljavalitu ei esita mõistatusi ega üllatusi, siis kaob huvi tema vastu automaatselt, nagu igava rutiinse töö puhul.

Oma temperamendi tõttu võib sangviinikule ette heita, et ta ei suhtu eriti aupaklikult peresidemetesse ja abielutruudusesse.

Kogenud materialistid

Sangviinik, kelle omadused eristavad inimest kui tugevat tüüpi kõrgema närvitegevuse esindajat, ei ole altid melanhooliale ega pikaajalisele halvale tujule. Ta ei tunne apaatsust ega depressiooni. See ei saa eksisteerida vaakumis: olles kaotanud huvi ühe hobi vastu, otsivad ja leiavad nad kohe teise.

Kuid ajus toimuvate protsesside liikuvuse tõttu võib nende meeleolu mõne minutiga kiiresti ja peenelt muutuda: rõõmust kurbuseni, lõbusast rahulikuks. Sellised äkiliste meeleolumuutuste tsüklid võivad üksteist asendada tõeliselt 40 korda päevas.

Sangviinikud kalduvad teistest vähem maailmavaate, vaimse kasvu ja enesetäiendamise kirglikkuse poole. Nad on paadunud materialistid.

Kõik, mis on nende jaoks väärtuslik, peaks olema käega katsutav ja silmale meeldiv. Nad armastavad ilusaid asju, hindavad mugavust ja kõiki hüvesid, mida neile pakkuda on kaasaegne tsivilisatsioon. Nad võtavad külalisi hea meelega vastu ja nende kodud on tõeliselt kaunid, hubased ja läbi imbunud omanike säravast energiast.

Tegevusvaldkond

Sangviinikud on suurepärased töötajad ja oma ülemuste lemmikud, kuid ainult seni, kuni nad on tegevusprotsessist huvitatud. Neid eristab võimetus keskenduda sellele, mis enam ei huvita.

Hasartmängud ja hoogne tegevus sel juhul muutub see igavuseks. Töö muutub rutiiniks ja inimene, kaotades selle vastu huvi, lihtsalt “tõmbab rihma” harjumusest välja.

Seetõttu on kõige produktiivsemad töötajad kirglikud sangviinikud. Monotoonsus ja loomingulise elemendi puudumine töös kustutab nende entusiasmi ja tõhususe.

Sangviinikud leiavad end igal valitud erialal. Kuid sobivaimad valdkonnad on neile loovust, keeruliste probleemide lahendamist ja algatusvõimet eeldavad tööd.

Nad sekkuvad kergesti töösse ja lülituvad mänguliselt ühelt tegevuselt teisele. Töö on nende jaoks nagu raamat innukale raamatusõbrale: hea on iga žanr, välja arvatud igav.

Väike pabin

Alates lapsepõlvest ei saa sangviinilise temperamendiga last paigal istuma sundida. Neid peetakse sageli hüperaktiivseteks. Need on väikesed tornaadod, mida ei saa ohjeldada.

Selliseid lapsi ei tohiks kaasata vaiksetesse, mõtisklevatesse tegevustesse. Nende jaoks on parim valik alati lärmakad, aktiivsed mängud ja rahutud eakaaslaste jõugud.

Neile lastele meeldib olla oma vanemate jaoks universumi keskpunkt ega lase neil seda kunagi unustada. Nad on enesekindlad ja uhkeldavad. Nad on ka meeleheitel unistajad.

Sanguine pole teistest parem ega halvem

Seda tüüpi temperamendil, nagu ka teistel, on oma plussid ja miinused. Eeliste hulka kuuluvad optimism, kirg selle vastu, mida sa armastad, rõõmsameelne ja lihtne suhtumine. Puuduseks on püsimatus ja hajuvus oma huvides.

Nad teevad suurepäraseid näitlejaid avaliku elu tegelased, poliitikud, kõnelejad. Sageli valivad nad avalikke elukutseid, kus nad saavad oma potentsiaali kõige rohkem paljastada.